篮球技能
1. 场地器材场地为28米×15米的标准篮球场。测---球使用<篮球竞赛规则>规定的比赛用球,测试仪器测试。
2. 测试方法---由篮球场中线与边线的交叉点处出发开始计时,运球上篮(未投中者必须补投一次)抢得篮板球后运球通过---冲撞免责区,运球至另一侧边线中点绕过标志杆后折返再次运球上篮(未投中者必须补投一次),投中或补投未中抢到篮板球后运球至起点处停止计时(运球路线见上图)以秒为单位记录测试成绩(过秒进位,不计小数),每人可测试两次,以好一次的成绩记分。3. 注意事项
(1)单侧上篮、投篮各一次机会,如两次均未进球者---4秒;(2)出现带球跑;双手运球;运球上篮不碰篮板篮圈篮网;运球后原地投篮(补篮除外);未通过---冲撞免责区域等违例现象,此次测试无效;
(3)出现---违例时召回重测(重测只限一次)。
除了班种的选择,自“---”后,如“雨后春笋”般涌现出的体育培训机构,“谁家更---”也是家长们关注的重点。作为一名初一学生的家长,希望自己的孩子能得到发展,在考虑学校场地、训练频次及课程收费标准后,给自己孩子报了一学期的体育课外班。
自从给他报了体育班之后,我觉得孩子发生了很大的一个变化,就好像他从这个运动里面找到了快乐,而且通过这种运动的话,孩子的力也提高了,也很少---了。然后的话感觉他的---力也加强了。
除关注孩子的身体素质外,在如今体育成绩成为“主流”的背景下,如何提升体育成绩也是家长关注的问题。家长万澍认为,因学校的体育教学以“大班”为主,虽然课外活动丰富,但老师无法针对某一名学生完成专项训练。如今体育分值比重加大,单靠学校教学远达不到应试的要求,无奈之下只能选择报班。
各---方法
项目1(必测项目)
(一)1000米跑(男)、800米跑(女)
1. 场地器材400米、300米、200米田径场跑道(塑胶跑道)。使用电子测试仪器考试。---每人佩戴测试号码衣和测试卡,通过无线感应计时。发令旗一面,口哨一个,秒表三个。
2. 测试方法---16人一组进行测试,站立式起跑。工作人员在发令同时要摆动发令旗。计时员视旗动开始计时,受试者躯---到达终点线的垂直面停止。使用无线感应计时时,必须同步使用两人、两块秒表辅助计时,以---每组取得测试结果。以分、秒为单位记录测试成绩,不计小数。
3. 注意事项
(1)---在起跑线后按顺序站位。
(2)通过终点时,---必须从感应垫上(设置于终点处跑道上)通过,否则没有成绩。
(3)---测试完毕后,在终点远离测试仪器的规定位置归还号码衣,不得着号码衣在场地中走动。
(4)若有---跑不完全程,应及时回收号码衣(不要靠近测试垫)。该生成绩按分计算,并让该---签字确认。
(5)---不得穿钉鞋、皮鞋、塑料凉鞋等参加测试。
(6)测试人员应告知---在跑完后保持站立并缓慢走动,不应---坐下,以免发生意外。
(7)发现抢跑者,本组要当即召回重新测试。
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