青少年体育运动的基本规律
1.激发兴趣 2.成为爱好3.养成习惯4.提高技能 5.发现人才，五个阶段。
从运动训练角度，教练在青少年体育培训技能提升过程中起---作用，教练员的规模和是影响培训目标完成的主要因素，其教练员运动训练经历、体育教学经历、指导服务意识、教学服务水平都是衡量其执教能力的主要内容。由此，培训一批具有青少---动训练经验、水平和能力的教练团队是青少年体育培训高发展。
足球技能
1. 场地器材红外智能仪器测试。在平整开阔的场地上进行，测试区域长30米，宽10米，起点线至标志物的距离为5米，共设5个标志物，各标志物间距5米，标志物距两侧边线各5米；测---球使用<足球竞赛规则>规定的比赛用球。
2. 测试方法足球测试起点、终点分别设置在放置有五个标志物所形成直线的垂直线处，---听到仪器提示语音后，从起点线后开始用脚运球（左右脚不限），依次s形绕过标志物，---和球同步通过终点红外测试杆（以扫描---躯干为准）完成测试。以秒为单位记录成绩，每人可测试两次，以的一次成绩记分。
3. 注意事项
（1）出现漏绕标志物或球出规定测试区域，应返回原处（犯规处）继续运球（此时---表）。
（2）---和球须同步通过终点红外测试杆，如---过而球没过，此次测试犯规。需重新测试（重测只限一次）。
前掷实心球
1. 场地器材电子测试仪器测试。长度在15米以上的平整场地一块，地质不限，在场地一端设置一条直线作为起掷线。实心球若干，测试球重为2公斤。
2. 测试方法---站在起掷线后，身体面对投掷方向，两脚前后或左右开立，双手举球至头上方后仰，原地用力将球向前方掷出（如两脚前后开立投掷，球出手的同时，后脚可向前跟进一步，但不得触线）。球落地后，用仪器测距并自动记录起掷线后缘至球着地点后缘之间的垂直距离，记录以米为单位，取一位小数。---每人有三次投掷机会，记录其远一次的成绩。
3. 注意事项
（1）---须原地完成投掷，不得助跑、腾空或跳步投掷。
（2）测试时脚踩线或身体任何部位触及测试场地内地面等犯规时，此次成绩无效。
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