2020年的---让大家更深刻的意识到了，身体才是---的本钱，面对同样的---，身体抵抗力的强弱直接影响到---对身体损害的大小，如果身体抵抗力足够强，那么即便了---，也只是个无---者或轻症，但是如果身体抵抗力弱，那么甚至更坏结果的几率就会高得多。
而孩子们的健康，的重要，现代孩子学习压力重，但是劳逸结合才会是好的学习状态
，让学生选择适合自己的西安---体育训练，---的除外。很多学生都不知道自己擅长哪些体育项目？首先老师要帮助学生确立自己的体育选项，
这样训练时才有针对性。对于选项一样的同学，老师把他们分为一组，然后小组进行集体训练，效果------。
第二，讲解每个体育选项的技术要领和注意事项。这点非常重要，因为一开始就要学生按照标准的动作要领来训练，效果会好很多。老师也要讲解每个选项在考试时容易失误的地方，让学生清楚每个选项的动作要领，训练起来就会---。
第三，合理安排时间，坚持西安---体育培训，体育训练仅仅依靠二节体育课，是远远不够的。老师要安排时间，加强学生的体育锻炼，比如每天的早晨和大课间都是可以的。但是一定坚持，千万不能二鱼，三天晒网。体育运动关键在于坚持。
第四，和学生家长沟通，让家长也参与到体育锻炼中来。节假日的时间可以充分运用上，家长和孩子一起训练。家长的责任就是---和计时。有些体育项目是有时间要求的，家长可以计时，让学生在规定的时间里完成训练项目。比如跳绳和仰卧起坐的时间---就是一分钟。
第五，阶段性检测，发现选定项目不足的项目要加强训练。假如学现自己的选定项目，长时间训练没有效果，学生要加大训练强度，或者修改选项，找到更适合自己的项目，相信一分耕耘，一分收获。只要努力付出，就一定会有---。
各---方法
项目1（必测项目）
（一）1000米跑（男）、800米跑（女）
1. 场地器材400米、300米、200米田径场跑道（塑胶跑道）。使用电子测试仪器考试。---每人佩戴测试号码衣和测试卡，通过无线感应计时。发令旗一面，口哨一个，秒表三个。
2. 测试方法---16人一组进行测试，站立式起跑。工作人员在发令同时要摆动发令旗。计时员视旗动开始计时，受试者躯---到达终点线的垂直面停止。使用无线感应计时时，必须同步使用两人、两块秒表辅助计时，以---每组取得测试结果。以分、秒为单位记录测试成绩，不计小数。
3. 注意事项
（1）---在起跑线后按顺序站位。
（2）通过终点时，---必须从感应垫上（设置于终点处跑道上）通过，否则没有成绩。
（3）---测试完毕后，在终点远离测试仪器的规定位置归还号码衣，不得着号码衣在场地中走动。
（4）若有---跑不完全程，应及时回收号码衣（不要靠近测试垫）。该生成绩按分计算，并让该---签字确认。
（5）---不得穿钉鞋、皮鞋、塑料凉鞋等参加测试。
（6）测试人员应告知---在跑完后保持站立并缓慢走动，不应---坐下，以免发生意外。
（7）发现抢跑者，本组要当即召回重新测试。
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