的传统体育健身就不同，造字之初，锻炼的“炼”就是火字旁的“炼”，它把人体自身当做一个鼎炉，气血当做内容。所以，我们古语叫“外练筋骨皮，内炼精气神”，也叫“内炼一口气”。它的内容是 “精气神”的问题。的传统体育健身讲究的是又炼又养，炼养结合，其理论基础是医道里的经脉。 西方的体育锻炼，练的是力量，也就是肌肉，它的理论背景是解剖学和肌肉组织学，重点在于力量的表现。健身房里的训练大都以练力量和肌肉为主，这种训练把气血全都调到皮肉了，而内里反而空虚，再加上大汗淋漓，损耗心血（因为汗为心之液），过分训练有时还会引起---病的发作，所以我们常在报纸电视上看到有人在健身房里锻炼时---。 而的传统体育锻炼，“炼”的是什么呢？“炼”的不是“力”，而是“劲儿”。这个“劲儿”就很玄妙，有些难以拿捏。 劲儿讲的是虚实之道。
因为作为我们曾经从小孩过来的时候，我觉得我们体育课就是说更放松、更自由，因为没有体育考察(考试)这门，所以玩得比较“嗨皮”(快乐)。但是目前来讲，它带有一定的考察的，就是---的目的在里面，所以我觉得既然政策是这么制定了，那学校还是应该承担起一些责任，需要来加强这方面的这些课程。
---体育的---在一定程度上可以倒逼家长重视孩子的健康和体育教育问题。目前不管是对家长还是对培训机构来说，都是一个过渡期。随着体育事业和产业的发展，民众对健康的重视，不排除未来“报班”的---会一直上涨，而且可能会覆盖更广的年龄段。
还记得小时候常见的“德、智、体、美、劳”发展，这样的口号随处可见，因为有强壮的身体才能谈其他，如果没有健康，其他都是空谈。
我国儿童青少年体质健康主要指标连续20多年下降，33%存在不同程度健康---，小眼镜、小胖墩、小糖人等情况---。我国缺乏科学系统的健康教育体质监测和---体系，每天锻炼一小时---不足30%。有些学生上了十多年的体育课，却没能熟练掌握一项运动技能。
切实加强学校体育工作，增加体育成绩在考试和升学测试中的占比。将健康教育纳入国民教育体系，加强以学校为基础的健康普及教育。建立科学的督查抽查和公告制度，将青少年体---题纳入绩效考核，实施---的行政问责。定期公布儿童青少年健康状况和---。
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