项目3(---选测一项)
(一)引体向上(男)
1. 场地器材测试仪器测试。高单杠或高横杠,杠粗以手能握住为准。
2. 测试方法---两手正握(掌心向前)横杠,两臂与肩同宽,两脚离地成直臂悬垂,身体自然伸直,两臂同时用力引体(身体不能有附加动作),上拉到下颏超过横杠上缘为完成一次。然后身体下降至直臂悬垂,开始下次引体上拉。
3. 注意事项
(1)---应身体静止后开始测试。
(2)向上引体时,身体不得有大的摆动,也不得借助其他附加动作。
(3)两次引体向上的间隔时间超过10秒时终止测试
哪有一项考试预先告诉---考目的?知道了考目,做熟这些题目还叫什么考试?但体育---就是这样,告诉学生考目,然后让学生长时间做这些题目,也许这是体育的特殊性决定的,但这也违反了体育教学的原则。
如果可以按照体育课程标准上课,按照教材内容教学;考试项目是整个初中三年学过的内容,到---体育---个月,学生们逐个抽签决定自己的考试项目,然后开始一阶段的考试适应性训练。
有的朋友可能会有疑虑说万一刚好抽到自己的弱项,岂不是很不公平?但是朋友,请问文化课比如数学,---的时候老师出的题有多大的概率是你平时完成得---的类型呢?比如语文:难道考试的时候老师出的作文题目就会是你擅长的那个领域么?---体育亦然!
平时加强体能的训练,加强各种项目技能技巧的练习。这样的考试,既---了日常体育课的正常进行,也提高了人们对体育课的重视度,主要是真真实实使学生得到了的体育锻炼,也才是设立---体育的初衷。
如市面上众多体育培训机构一样,该机构也开设了覆盖---体育全部项目的“小班团课、冲刺班、---班、满分签约班、寒暑假集训班”等班种,除“满分签约班”外,大部分课程收费标准均不超过200元。
同样的情况也出现在另一家---体育培训机构内,自---政策---以来,虽然处于------期间,但该机构报名---相较以往出现了---上涨的情况,虽然课程单价相较以往并无太大提升,但家长在班种的选择上出现了细微的差别。
往年的话就是初三---比较偏多,就是一些初三学生比较急抓,他要在寒假的时候急抓一些体育的课程。然后现在的话有一些初一、初二甚至是小学六年级---我们这边也有,他们也比较重视,他不仅仅是肥胖,有些长身高,这些其实都能从日常的培训中达到一定的效果。
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