选择青少年体育培训的八大理由:
1、西安早、大、的青少年体育培训,西安---体育培训的创始
2、---的师资队伍,严格的教练选拔机制,---的管理机制
3、的个人训练计划,每个学员的背后都有---的团队服务
4、拥有丰富的培训经验,---的教练队伍
5、学前与分析,了解学员,因材施教,分班分组教学
6、的训练场馆,五大校区,就近选择、交通方便
7、课程多样、数量众多,方便的上课时间选择,几乎任何时间段都有体育课程
8、丰富的学员活动,亲子活动,让全家都动起来。
前掷实心球
1. 场地器材电子测试仪器测试。长度在15米以上的平整场地一块,地质不限,在场地一端设置一条直线作为起掷线。实心球若干,测试球重为2公斤。
2. 测试方法---站在起掷线后,身体面对投掷方向,两脚前后或左右开立,双手举球至头上方后仰,原地用力将球向前方掷出(如两脚前后开立投掷,球出手的同时,后脚可向前跟进一步,但不得触线)。球落地后,用仪器测距并自动记录起掷线后缘至球着地点后缘之间的垂直距离,记录以米为单位,取一位小数。---每人有三次投掷机会,记录其远一次的成绩。
3. 注意事项
(1)---须原地完成投掷,不得助跑、腾空或跳步投掷。
(2)测试时脚踩线或身体任何部位触及测试场地内地面等犯规时,此次成绩无效。
体育考试项目选报与初中学业水平---同步进行,统一编号,统一在---报名区县参加体育考试。体育考试统一考试项目(见下文)在网上报名过程中由---自行选报,信息确认后,不得修改。
项目1: 1000米跑(男)、800米跑(女);(必考项目)
项目2: 立定跳远,50米跑; (学生二选一 )
项目3: 单杠引体向上(男)、一 分钟仰卧起坐(女),前掷实心球; (学生二选一 )
项目4: 篮球技能,排球技能,足球技能; ( 学生三选一)
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